Rückengesundheit - Von Rückenschmerzen bis hin zu Therapiemöglichkeiten
Das Kreuz mit dem Kreuz
Im ersten Teil unserer Doppelfolge zur Rückengesundheit spricht Martin Hammerl mit Prim. Stephan Nohlen, er ist Facharzt für Neurochirurgie und orthopädische Chirurgie und leitet das OptimaMed Rehabilitationszentrum in Aspach.
Ein spannender Podcast zum Thema Rückenschmerzen, Wirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Skoliose uvm.
Rückenschmerzen
Zum Thema Rückenschmerzen finden Sie hier viele nützliche Informationen, die von ÄrztInnen und PhysiotherapeutInnen geprüft wurden. Die Informationen sind auf die drei Themen: Was sind Rückenschmerzen?, Therapiemöglichkeiten & FAQs Rückenschmerzen aufgeteilt.
Was sind Rückenschmerzen?
“Rückenschmerzen sind definiert als Schmerzen unterhalb des Rippenbogens und oberhalb der Gesäßfalten.”
Dabei können auch Ausstrahlungen in andere Bereiche auftreten sowie weitere Beschwerden vorhanden sein. (Nationale Versorgungsleitlinie 2. Auflage, 2017)
Therapiemöglichkeiten
“So unterschiedlich die Ursachen für Rückenschmerzen sind (Bandscheiben, Skoliose, Spinalkanalstenose, Spondylose, …) – so unterschiedlich sind somit auch die Therapiemöglichkeiten und Behandlungen.”
Dabei wird in der Medizin zwischen konservativer und operativer Therapie unterschieden.
6 Wochen Kurs – Rückenfit – rückenschmerz.at
Um Rückenprobleme zu lindern und schmerzhafte Einschränkungen im Bewegungsapparat effizient aufzuheben, sind wiederholte Rückenübungen unerlässlich. Nur durch regelmäßiges, spezifisches Training der Muskulatur können Schmerzursachen behoben werden und eine ausgeglichene Rückenfitness erzielt werden.
